→

Флудилка MovieVision

 Kvertoff
5 мая 2015 г., 22:08

Флудилка MovieVision

MovieVision – это игра для кинолюбителей, созданная по формату песенного конкурса Евровидение. Цель игры заключается в том, чтобы расширить свой кругозор и знакомиться с кинематографом различных стран.

ПОДБОРКА ИГРЫ

MovieVision 2023. Тур №20 (26.09 - 3.12)
MovieVision 2023. Тур №19 (22.03 - 28.05)
MovieVision 2022. Тур №18 (19.09 - 27.11)
MovieVision 2022. Тур №17 (3.07 - 7.08)


MovieVision 2021. Тур №16.5 (26.12 - 30.01)
MovieVision 2021. Тур №16 (20.09 - 28.11)
MovieVision 2021. Тур №15.5 (28.06 - 01.08)
MovieVision 2021. Тур №15 (22.03 - 30.05)
MovieVision 2020. Тур №14.5 (20.12 - 30.01)
MovieVision 2020. Тур №14 (21.09 - 29.11)
MovieVision 2020. Тур №13 (15.03 - 24.05)
MovieVision 2019. Тур №12 (16.09 - 24.11)
MovieVision 2019. Тур №11 (18.03 - 26.05)
MovieVision 2018. Тур №10 (17.09 - 25.11)
MovieVision 2018. Тур №9 (19.03 - 26.05)
MovieVision 2017. Тур №8 (18.09 - 26.11)
MovieVision 2017. Тур №7 (06.03 - 13.05)
MovieVision 2016. Тур №6 (28.11 - 4.02)
MovieVision 2016. Тур №5 (22.08 - 29.10)
MovieVision 2016. Тур №4 (14.03 - 21.05)
MovieVision 2015. Тур №3 (7.12 - 14.02)
MovieVision 2015. Тур №2 (30.08 - 8.11)
MovieVision 2015. Тур №1 (1.06 - 1.08)

100 лучших фильмов по версии MovieVision
MovieVision: Рейтинг стран (лучшие фильмы от каждой страны)

Общие правила:
1. Предварительная запись игроков проходит в течение 5 дней в специальной теме с туром игры.
2. Каждый игрок выбирает себе страну в порядке жеребьевки. Всем желающим присваивается порядковый номер, а потом рандомайзер помогает определить очередность.
3. Выбирать одну страну два тура подряд запрещается.
4. В течение недели после жеребьевки игрок должен определиться с выбором фильма, который будет представлять его страну и подать заявку в специальной теме в специально подготовленной для этого куратором ячейке.
5. Фильм должен иметь непосредственное отношение к заявленной стране, то есть либо производства этой страны, либо снят при ее участии.
6. В игре участвуют исключительно полнометражные фильмы/анимация. Короткометражки (до 40 минут), сериалы, многосерийные фильмы, сиквелы и фильмы без перевода на русский язык не принимаются (субтитры считаются переводом).
7. Фильм должен быть просмотрен игроком до подачи заявки и оценен не ниже 7 баллов по 10-бальной шкале.
8. Каждый игрок обязуется просмотреть все фильмы своей полуфинальной группы в течение 4 недель со старта полуфинала и выставить оценки пяти наиболее понравившимся фильмам от 1 до 5 баллов, где 5 – наивысшая оценка.
9. Игрок, опоздавший с выставлением оценок в полуфинале, не проходит в финал, а его место занимает следующий игрок, набравший меньшее количество баллов. Опоздавший в течение следующего месяца может досмотреть фильмы остальных финалистов и отдать свои голоса на общих основаниях.
10. Из полуфинальной группы 4-5 игроков проходит на следующий этап (в зависимости от количества игроков). Финал длится 4 недели.
11. Для игроков, не прошедших в финал, игра продолжается. Они также смотрят фильмы финалистов и оценивают десятку сильнейших, как и участники финала.
12. Выставление оценок в финале проходит в формате Евровидения – 12, 10, 8, 7 и т.д.
13. За свою страну голосовать нельзя.
14. Ко всем просмотренным фильмам в рамках игры проставляем тэг «MovieVision» (без кавычек).
15. Нельзя публиковать свои оценки в общей теме. Опубликованные оценки не будут учитываться в финале, а страна игрока будет дисквалифицирована.

Форматы игры (в зависимости от количества игроков):
Вариант 1: MovieVision Light
Срок проведения: 12 недель
Периодичность: 1 раз в 3 месяца
Кол-во игроков: до 15-ти стран
1-2 неделя: Подача заявки
Каждый игрок подает заявку в специальной теме по указанной форме, после чего ему присваивается номер для жеребьевки. После определения порядка подачи страны/фильма игрок и отмечается в специальной теме для подачи заявок в формате: Страна / Название фильма / Небольшой комментарий о фильме от игрока
После этого можно отслеживать появляющиеся заявки других стран и заранее смотреть фильмы других игроков.
3-12 неделя: Финал
Каждый игрок просматривает все фильмы и голосует за 10-ку сильнейших на свой субъективный вкус. То есть каждому игроку предстоит посмотреть максимум 14 фильмов за 10 недель, если он не видел ранее ничего, кроме своего фильма. Свои оценки игрок отправляет куратору в ЛС. В завершении игры куратор поочередно публиковать оценки каждой страны вместе с турнирной таблицей по типу Евровидения.

Вариант 2: MovieVision Full
Срок проведения – 12 недель
Кол-во игроков: больше 15-ти стран (есть варианты до 21 игрока и до 31 игрока)
1-2 неделя: Подача заявки
Каждый игрок подает заявку в специальной теме по указанной форме, после чего ему присваивается номер для жеребьевки. После определения порядка подачи страны/фильма игрок и отмечается в специальной теме для подачи заявок в формате: Страна / Название фильма / Небольшой комментарий о фильме от игрока
После этого можно отслеживать появляющиеся заявки других стран и заранее смотреть фильмы других игроков.
3-6 неделя: Полуфиналы
В результаты второй жеребьевки участники делятся на две или более полуфинальные группы, в каждой из которых будет не более 10-ти стран. У каждой группы есть свой куратор. Игроки просматривают все фильмы своей группы в течение 4 недель и голосуют за 5-ку сильнейших на свой субъективный вкус. Оценки игрок отправляет в ЛС куратору своей полуфинальной группы.
На этом этапе каждому участнику придется посмотреть максимум 9 фильмов за 4 недели, при условии если игрок не видел ранее ни одного фильма из своей группы.
7-11 неделя: Финал
Куратор игры формирует список финалистов. Игроки обязуются просмотреть фильмы оставшихся финалистов в течение 4 недель и отправить свои голоса в ЛС куратору игры. В голосовании также принимают участие полуфиналисты, не вышедшие в финал. В завершении игры куратор поочередно публиковать оценки каждой страны вместе с турнирной таблицей по типу Евровидения.

Призы и бонусы:
Победитель игры имеет право первым выбрать себе страну на следующий тур и автоматически проходит в финал следующего тура. Игроки, попавшие в тройку лучших, автоматически проходят в финал следующей игры, но на общих условиях принимают участие в жеребьевке, по результатам которой формируется очередность бронирования стран.

Алгоритм подачи заявки (примерный; основной см. в теме с туром):
1. Предварительная запись игроков проходит в специально созданной теме с туром игры в течение 5 дней. Каждый желающий пишет, что он в игре. После этого он получает порядковый номер для жеребьевки.
2. После оглашения результатов жеребьевки в порядке очереди участники определяются со странами. Выбор делается в специально созданных ячейках подготовленных куратором для каждого игрока уже в порядке жеребьевки:
С правилами ознакомился(лась).
Представляю - … (название страны).
Выдвигаю номинантом - … (название фильма), который оценил на … (ваша оценка).
Мой отзыв/комментарий – текст полностью.
3. Комментарием к вашей заявке куратор игры подтвердит ваш выбор и внесет данные в верхнее сообщение игры, где укажет ваше имя, страну и выбранный фильм.
4. Каждый, начиная со второго участника, не может выбрать страну, пока свой выбор не огласит предыдущий участник в виде заявки по выше указанной форме (можно без указания фильма).
5. У каждого участника есть не более 2 дней, чтобы сделать свой выбор страны (подробнее см. ФАК).
6. Если участник по каким-либо непреодолимым причинам не смог выбрать страну в течение 2 дней, то он автоматически перемещается в конец списка, и будет выбирать страну последним.
7. С выбором фильма можно не торопиться. Фильм можно выбирать до даты, указанной куратором дополнительно.
8. Если фильм выставляется отдельно, то он оформляется отдельным комментарием к вашей заявке по форме указанной выше, выбор подтверждает куратор отдельным сообщением.

Алгоритм оценивания фильмов и оглашения результатов:
Полуфинал:
1. У вас есть 4 недели, чтобы посмотреть все фильмы-участники. Если, например, из 7 предложенных фильмов 3 вы видели, то пересматривать их не обязательно. Если, конечно, вы сможете по достоинству оценить фильм по памяти.
2. Если вы посмотрите фильмы раньше, не сдерживайтесь и сразу высылайте свои оценки куратору.
3. Оценки принимаются только при помощи личного сообщения куратору по следующей системе:
1 место - (название страны) - (название фильма) - Имя игрока – 5 баллов
2 место - (название страны) - (название фильма) - Имя игрока – 4 балла
3 место - (название страны) - (название фильма) - Имя игрока – 3 балла
4 место - (название страны) - (название фильма) - Имя игрока – 2 балла
5 место - (название страны) - (название фильма) - Имя игрока – 1 балла
4. Куратор подтверждает ваш выбор.
5. Куратор суммирует все присланные баллы и в последний день полуфинала составляет список финалистов.

Финал:
1. У вас есть 4 недели, чтобы досмотреть фильмы-финалисты, которые были не в вашей группе.
2. Если вы посмотрите фильмы раньше, не сдерживайтесь и сразу высылайте свои оценки куратору.
3. Оценки принимаются только при помощи личного сообщения куратору по следующей системе:
1 место - (название страны) - (название фильма) - Имя игрока – 12 баллов
2 место - (название страны) - (название фильма) - Имя игрока – 10 баллов
3 место - (название страны) - (название фильма) - Имя игрока – 8 баллов
4 место - (название страны) - (название фильма) - Имя игрока – 7 баллов
5 место - (название страны) - (название фильма) - Имя игрока – 6 баллов
6 место - (название страны) - (название фильма) - Имя игрока – 5 баллов
7 место - (название страны) - (название фильма) - Имя игрока – 4 балла
8 место - (название страны) - (название фильма) - Имя игрока – 3 балла
9 место - (название страны) - (название фильма) - Имя игрока – 2 балла
10 место - (название страны) - (название фильма) - Имя игрока – 1 балл
4. Куратор суммирует все присланные баллы и рейтинг, выявляя призовую тройку.
5. В финальном голосовании могут участвовать также участники не прошедшие в финал. Для этого под своей заявкой укажите – «Продолжаю игру», а куратор подтвердит ваше участие. Оценки выставляются по той же форме и в те же сроки.
6. Если все участники закончат игру раньше, то игра будет возобновлена только по истечении полного срока тура.

Игра создана прежде всего для нашего общего развлечения, поэтому давайте не будем искать лазейки в правилах, а получать удовольствие от честной и достойной игры.

FAQ по игре:

Вопрос: Сколько по времени идет предварительная запись? Сколько дается на выбор страны и фильма?
Ответ: Предварительная запись – 5 дней. Затем жеребьевка порядка выбора страны. Неделя – на выбор страны и фильма. Можно сначала только страну, затем фильм, а можно сразу страну и фильм. Если игрок не объявляется в течение 2 суток (см. Правило двух дней), то он передвигается в конец списка. По окончании недели, при наличии более 15 игроков, проходит жеребьевка по определению состава полуфинальных групп.

Вопрос: Почему так долго проходит предварительная запись?! Давайте проведем жеребьевку прям щас!
Ответ: Сроки всех этапов игры были согласованы общим решением игроков и организаторов. В ближайшем будущем изменены не будут.

Вопрос: Я поздно узнал о начале предварительной записи на игру, жеребьевку уже провели, но я хочу играть. Что делать?
Ответ: До начала просмотра вы еще можете подать заявку на игру, но, увы, в конце всех тех, кто уже был распределен жеребьевкой. Например, 10 игроков по жеребьевке, то вы будете 11 предлагать страну.

Вопрос: Если игроков более 15, то нас ждет распределение на группы. Когда пройдет жеребьевка?
Ответ: Если мы играем полную версию, то жеребьевка пройдет утром первого дня начала просмотров.

Вопрос: Где подается предварительная заявка и получается номер для жеребьевки?
Ответ: В специальной теме с туром игры корневым сообщением. Ответом куратор присваивает номер для жеребьевки.

Вопрос: У меня есть номер после жеребьевки, а где мне написать, какую страну я выбрал?
Ответ: В теме с туром игры. В специальной ячейке, которую создал для вас куратор, в соответствии с номером, который вы получили.

Вопрос: Что будет, если я во флудилке напишу, чтобы никто не брал Японию (подставьте название другой страны, которую вы хотели бы выбрать)?
Ответ: Вы можете писать. Но это не означает, что вашу страну не займут, только из-за того, что вы всем рассказали о своем выборе. Не забывайте, что порядок подачи страны решает жеребьевка и вы можете оказаться далеко не первым.

Вопрос: Если я пропустил один тур, а в предыдущем брал, например, Италию, могу ли я взять ее снова.
Ответ: Нет. Два тура подряд считается не для всех, а для каждого игрока в отдельности.

Вопрос: Если у фильма, который мне хочется подать, три страны-производителя, и две уже заняли, можно ли подать этот фильм от третьей страны.
Ответ: Можно. Например, "Нимфоманка" Триера идет от Дании, Швеции, США. Если США и Дания уже заняты, то ее можно вполне отправить от Швеции.

Вопрос: Хочу взять СССР.
Ответ: Нельзя. В игре участвуют только существующие на данный момент страны.

Вопрос: Я участвую в игре впервые. Уже прошло н-туров. Могу ли я предложить фильм, который участвовал в предыдущих турах.
Ответ: Нет. Фильмов и стран достаточно, чтобы не повторяться. Свериться со списком вы можете здесь.

Вопрос: Правило двух дней - с чем его едят?
Ответ: Было введено для тех игроков, которые попали в безвыходное положение, связанное с непреодолимыми условиями реала - болезнь, интернет, другие события. Чтобы участник игры был уверен, что несмотря на его потерю мы ждали его какое-то время (вариант 1). Также правило может быть использовано игроком, если подготовленный им список стран закончился раньше, чем пришла его очередь оглашать свой выбор. При этом на совести каждого игрока составлять список хотя бы с несколькими редкими странами, а не только содержащими Великобританию и США (вариант 2). Все дополнительные условия и проблемы обсуждаются и согласовываются индивидуально с куратором игры, который доводит до сведения других участников об осознанном применении правила двух дней (см. вариант 2). Куратор - не зверь и всегда поможет.

Вопрос: Если слишком много игроков воспользуются правилом двух дней, то этап выбора страны и фильма будет стремиться к бесконечности?
Ответ: Если 1 и более игроков используют правило двух дней, то срок подачи страны для всех игроков изменен не будет. По-прежнему остается ровно одна неделя - от жеребьевки порядка до жеребьевки по группам или до просмотра фильмов в финале (лайт-версия).

Вопрос: Как мне быть, если вдруг я выпаду из игры на время объявления стран и моя очередь подойдет?
Ответ: Вы всегда можете оставить свой список предпочтений куратору, который объявит о вашем выборе предварительно. Когда вернетесь, то оформите все по правилам.

Вопрос: Совсем не умею писать отзывы. Можно не буду писать ни к своему фильму, ни к фильмам, которые смотрел по игре?
Ответ: Можно. Отзывы дело добровольное. При подаче фильма нужен только ваш личный комментарий с ответом на вопрос «Почему вы выдвигаете именно этот фильм?»

Вопрос: Где обсуждать фильмы после просмотра?
Ответ: Пишите отзыв и приглашайте участников к обсуждению. Фильмы можно обсуждать, где угодно, только по окончании всего тура целиком.

Вопрос: Если у двух стран будет одинаковое количество баллов, кто займет место выше?
Ответ: В случае, если по итогам голосования две или более стран набрали одинаковое количество очков, то победитель определяется по следующим признакам:
• Наибольшее количество всех стран, проголосовавших за эту страну, независимо от оценки,
• Наибольшее количество оценок в «12 баллов»,
• Наибольшее количество оценок в «10 баллов» и так далее вниз по всем оценкам.

Вопрос: Какая схема игры при разном количестве игроков?
Ответ: Трое победителей предыдущего тура - в финал попадают автоматически, остальные игроки, подавшие заявки, проходят все дебри полуфинала. До 15 игроков - играем лайт-версию. До 21 участника – играем 2 полуфинала, из которых 10 стран выходят в финал (по 5 из каждой группы), + 3 победителя прошлого тура. Итого в финале – 13 фильмов. До 31 участника – играем 3 полуфинала, из которых 12 стран выходят в финал (по 4 из группы), + 3 победителя прошлого тура. Итого в финале - 15 фильмов.

Вопрос: Будут ли изменены сроки начала финала, если все полуфиналисты раньше пришлют свои оценки.
Ответ: Начало финала будет объявлено незамедлительно после подсчета голосов. Срок окончания финала останется тем же.

Вопрос: Можно ли передумать, когда уже отправил баллы куратору?
Ответ: Нельзя. Первое слово дороже второго.

Вопрос: Кто такие этот Медведь, ленивцы, Вомбат и Некто-в-кустах (он же Сосисочник)? Для чего они нужны?
Ответ: Медведь – это имя куратора игры. Ленивцы, точнее целый таз ленивцев – это некоторая группа игроков, которые мало шевелятся, много спят и не любят, когда их тычут палочкой. Вомбат - это такой зверь без хвоста, опасный и злопамятный, а по совместительству dyudyuka . Некто-в-кустах – это один игрок, таящийся в кустах, вносящий сумбур и беспредел, из еды предпочитает сосиски и колбасу.

Вопрос: Что такое тотализатор?
Ответ: Тотализатор – это дополнительная плюшка игры. Штука добровольная для тех, кто хочет почувствовать себя Нострадамусом или Вангой. В тотализаторе вы предсказываете три фильма победителя и их порядок. В качестве подарочка – симпатичный баннер в профиль и чествования другими игроками.

Вопрос: Почему у вас все тыкают?
Ответ: Потому что такой уговор. Чтобы стать ближе друг к другу.

Вопрос: Что за зеленые/оранжевые/красные лапы вечно встречаются во флудилке?
Ответ: Это сообщения куратора. Зеленые – ежедневные новости, оранжевые – голосование, красные – важно.

ОБНОВЛЕНИЕ!!! Вопрос: Мне в жеребьевке выбора страны выпал третий номер, но у меня есть в заначке редкие страны. Можно ли мне поменяться с товарищем, у которого 22 номер и только США в странах?
Ответ: Нет. Жеребьевка для того и проводится, чтобы определить честный порядок подачи страны. Все игроки берут на себя ответственность подобрать несколько фильмов-претендентов, в том числе и, например, африканского кинематографа.

Ветка комментариев

Написать комментарий
  • 

     silkglow 27 февраля 2017 г., 15:28

    Делюсь промежуточными результатами диеты: потеряно 8 кг за 28 дней:))

  •  3nni 27 февраля 2017 г., 15:44

    ээ, давай начальные данные - вес и рост! Ты на этом остановишься?!

  •  silkglow 27 февраля 2017 г., 15:46

    А зачем тебе изначальные? Нискажу:)
    Главное - результаты:)
    Не остановлюсь, но дальше будет тяжелее. Медленнее будет уходить думаю.

  •  3nni 27 февраля 2017 г., 16:05

    так нечестно...*надулась* ты и так на фото худышка!

  •  silkglow 27 февраля 2017 г., 16:11

    С тех пор стала поширше:)

  •  Panda17 4 марта 2017 г., 19:17

    на каком фото?)) *любопытствует*

  •  3nni 4 марта 2017 г., 19:33

    В Фейсбуке :)

  •  Panda17 4 марта 2017 г., 19:35

    а)) понятно)

  •  silkglow 4 марта 2017 г., 19:57

    И сколько кг в этой худышке, на твой взгляд?:)

  •  3nni 4 марта 2017 г., 20:44

    Без понятия, у меня плохо с глазомером :)

  •  dyudyuka 2 марта 2017 г., 13:12

    Отличный результат. Только вес не так показателен, мышцы тяжелей. Хвались замерами параметров, явно тоже хорошие показатели должны быть

  •  silkglow 2 марта 2017 г., 14:00

    Да, неплохой. Но сейчас началось плато. Не снижается.
    Трудно сдвинуть с мертвой точки.
    Только если совсем ничего не есть. 500-600 ккал. И то не факт.
    А постоянное напряжение на работе только усугубляет.

    Параметры не контролировала. Но они еще далеки от 90*60*90:))

  •  dyudyuka 2 марта 2017 г., 14:04

    Так я про динамику, а не странный стандарт.
    Сколько???? О_о
    Ну скинешь ты на этих ккал, а дальше? Организм от стресса еще больше начнет накапливать.Да и включить суперкомпенсацию может... Потом взвыть можно от отката, и фиг уже так ленко уйдет. Сама пострадала, хоть и не жестила так

  •  silkglow 2 марта 2017 г., 14:06

    Как ты справляешься с плато?

  •  dyudyuka 2 марта 2017 г., 14:09

    Читмилом как раз. У меня не наступало в итоге. С -8кг я как раз доходила до желанных 54 с копейками с учетом именно мышц.

    Вот, когда доигралась с сушкой. И был откат. Тут сложнее. Суперкомпенсацию включил. И пахать пришлось нереально. Эксперементирую. Пробовала неделю безуглеводке..слишком экстремально, и не дало прямо вау в таком состоянии.

  •  Zaraza 2 марта 2017 г., 14:23

    Ооо я фигею с ваших терминов! :/

  •  3nni 2 марта 2017 г., 14:26

    Вот точно!

    девушки, что такое Читмил?

  •  dyudyuka 2 марта 2017 г., 14:44

    Для процесса похудения, нужно где-то на 20% уменьшить норму по ккал. Но организм то привыкает, и это снижение уже не дает ничего. Если же уменьшить снова будет обратный эфыект со временем, т.е. организм зверски накаплять запасы на черные дни начнет. Пожтому, чтобы предотвратить это метаболическое поато. Вводят читмил. Т.е. превышение ккал. Можно даже небольшой кусочек тортика. Главное, чтобы жтт одна порция бвла небольшая и с утра, а не день обжираловки

  •  3nni 2 марта 2017 г., 14:52

    понятно, спасибо :)

  •  dyudyuka 2 марта 2017 г., 14:55

    Ептель. Сорри за опечатки. Ну не перечитываю, что печатаю (

  •  dyudyuka 2 марта 2017 г., 14:58

    У меня муж с января слушает лекции. Там всякое физиология, анатомия, диетология и т.п. и т.д. ну и практические занатия...как начнет загибать. Хотя интересно, думаю, а не пойти ли тоже, но так лениво иногда.

  •  Zaraza 2 марта 2017 г., 15:08

    А ему это зачем? :/

  •  dyudyuka 2 марта 2017 г., 15:12

    А мужику можно быть рыхлым?)) Это не только похудение. Это качество тела, это рациональное питание

  •  Zaraza 2 марта 2017 г., 15:16

    Ну обычно мужчины, которые не хотят быть рыхлыми, начинают ходить в спортзал, а не на лекции)
    А вообще - можно. Никто не запрещал)

  •  dyudyuka 2 марта 2017 г., 15:24

    А одно исключает второе?) Я вижу этих мужчин, которые без тренера творят х..ю. а вижу жирдяев, которые с тренером ходят полгода, а жирдяи и дальше, так как не могут нормально есть. И нет, это я не грубо называю полных людей, это когда степень ожирения

  •  Zaraza 2 марта 2017 г., 15:31

    Не исключает. Я говорю как обычно бывает, поэтому удивилась. Никогда еще не слышала, чтоб кто-то ходил на лекции.
    А ты считаешь, что когда степень ожирения, то можно обзывать?)

  •  dyudyuka 2 марта 2017 г., 15:42

    Я не обзываю. Я ее констатирую, да грубо.

  •  Zaraza 2 марта 2017 г., 15:57

    Грубая констатация - это и есть обзывательство)
    Например, назвать "заикой" заикающегося человека)

  •  dyudyuka 2 марта 2017 г., 15:58

    Ок.

  •  dyudyuka 2 марта 2017 г., 16:00

    Только заикаешься ты не по своей вине. Только не надо рассказывать, про болячки и прочее. Единицы реально имеют вес по болезни, а не болезнь из-за нее. Когда реально питание не поможет дойти до 100 кг хотя бы.

  •  tout_va_bien 2 марта 2017 г., 16:05

    У многих психологические проблемы и нарушения пищевого поведения, только у нас в стране этому не особо уделяют внимание. Люди садятся на диеты и доводят себя до все более и более шудшего состояния. Они имею лишний вес, ну и что? тем более, если ты видела их в зале, занимающихся с тренером, это тем более достойно уважения.

  •  dyudyuka 2 марта 2017 г., 16:16

    Потому что хороший диетолог дорогой. И то еще поискать его. Так же как у нас не уделяется внимание психическому состоянию. Хотя не знаю, может это и хорошо, что не сидим все дружно на антидепресантах.

    Я тебе больше скажу, когда набираю свой потолок я и себя так называю, хоть это и не сто+. Я не подхожу и не говорю им это в лицо, тем более не знаю по болезни это или по лени. Но да, я позволяю грубо назвать в интернет переписке в общей форме безликое обобщение какой-то массы.

  •  silkglow 2 марта 2017 г., 16:16

    Достойно уважения потому, что они пытаются стать лучше.
    Но все равно же жирдяи:)
    Я тоже сейчас жирдяйка:))

  •  dyudyuka 2 марта 2017 г., 17:31

    Вообще любая работа над собой уважаема. Надеюсь, скоро смогу проапгрейдится в нескольких своих слабых сторонах. Хотя у меня вечно Наполеоновские планы

  •  silkglow 2 марта 2017 г., 17:35

    В каких и как?:)

  •  dyudyuka 2 марта 2017 г., 17:36

    Курсы, вебинары, где-то самостоятельное изучение.
    Потом поделюсь, если что-то прокачаю. Не люблю заранее

  •  ninnetto 2 марта 2017 г., 21:36

    Я вот все думаю, как бы научиться выполнять эти планы, хотя бы часть из них =)

  •  dyudyuka 2 марта 2017 г., 21:38

    Ой. Это больной вопрос мой. Наверное, первый вебинар и надо по планированию и таймменеджменту =D

  •  ninnetto 2 марта 2017 г., 21:49

    Пробовала, не помогло =)
    Только крайняя необходимость действует.

  •  dyudyuka 2 марта 2017 г., 21:53

    И это знакомо(((

  •  silkglow 2 марта 2017 г., 16:09

    Правильно)
    Надо меньше жрать:)

  •  3nni 2 марта 2017 г., 16:11

    или тратить больше, чем кушать!

  •  dyudyuka 2 марта 2017 г., 16:17

    Если не ошибаюсь, 1кг жира - это около 7000 ккал

  •  Zaraza 2 марта 2017 г., 16:21

    А какая разница по какой причине?) Разве это повод кого-то обзывать?)

  •  dyudyuka 2 марта 2017 г., 16:29

    Без повода. Ты реально сейчас думаешь, что я устыжусь?) Ну вот при всей толерантности в других вопросах, нетерпимая в этом. Может жизнь и накажет. Ни от чего зарекаться нельзя. Но сейчас вот так.

  •  Zaraza 2 марта 2017 г., 16:31

    Мне реально все равно, устыдишься ты или нет)

  •  dyudyuka 2 марта 2017 г., 16:33

    А к чему вся лента?))) И вопросы?

  •  Zaraza 2 марта 2017 г., 16:37

    Нуу...как объяснить..тебя раздражают жирдяи, например. А меня раздражает, когда людей обзывают) В некотором роде, мне кажется, что это низко указывать на физические недостатки людям. Счастлива, что ты это делаешь не в лицо)В общем ты высказалась, и я высказалась)

  •  dyudyuka 2 марта 2017 г., 16:43

    Они меня не раздражают. Мне нужна была формулировка, я позволила грубую форму вместо корректной. Повторю слова для Даши. Я ее даже для себя использую, когда считаю, что разленилась и перебрала.

    Ну зато подискутировали тоже хорошо. Хотя я читать то взяла телефон =D


    Но я поняла твои мотивы, я так реагирую, когда ущемляют по нац признаку или ориентации и т.д.

  •  Zaraza 2 марта 2017 г., 16:45

    По этим признакам я тоже реагирую)

  •  dyudyuka 2 марта 2017 г., 16:32

    Тем более, что как я сказала, я не обзываю конкретного человека. У меня есть знакомые такие, я им не раздаю советов, нормально общаюсь. Но в общем, я не называю мило "в теле" или еще как-то. Так что просто прицепились к формулировке, да, грубой.

  •  silkglow 2 марта 2017 г., 15:16

    Безуглеводная мне очень хорошо помогает. Но!! Она очень вредная для здоровья. Я не хочу ее прям никак(

  •  dyudyuka 2 марта 2017 г., 15:25

    Согласна. И с нее очень аккуратно выходить нужно. У меня норм было, но тяжело. А вот знаю случаи, когда от обилия белка с почками траблы у людей начинались. Не стоит игра свеч, разве, что раскачать метаболизм, но очень аккуратно

  •  Panda17 2 марта 2017 г., 14:20

    Что такое плато???

  •  dyudyuka 2 марта 2017 г., 14:22

    Застой веса. Когда скинул. А потом все. Стоит одна цифра и дальше не идет минус

  •  Panda17 2 марта 2017 г., 15:27

    поняла)

  •  dyudyuka 2 марта 2017 г., 14:06

    А по поводу плато. Ты все 28 дней держала один уровень ккал? Если не делать раз в неделю читмилл, когда превышается этот уровень, может как раз наступить это плато

  •  silkglow 2 марта 2017 г., 15:11

    Я два раза по 1-2 дня устраивала праздник живота с шоколадом, мюсли, пирогами и плюшками:))

  •  dyudyuka 2 марта 2017 г., 15:14

    Это точно читмил, а не срыв?) Но при этом -8 добиться - круто. А что по спорт нагрузкам делала? А то я не слежу за флудилкой, случайно натолкнулся взгляд. Писала где-то?

  •  silkglow 2 марта 2017 г., 15:22

    Если я на следующий день снова продолжала обычный режим питания, то не срыв:))
    Срыв - это когда пошел-поехал обжираться каждый день. И вся диета насмарку:))

    Из нагрузок только прогулки с собакой как всегда.

    у меня даже на них сил не хватает, еле ноги волочу :)

  •  dyudyuka 2 марта 2017 г., 15:31

    Это чисто питание. Нифига себе. Я с 62 до 54 с копейками дофига тренировалась, помимо пп. (167см).
    И кардио и функционалка.

  •  silkglow 2 марта 2017 г., 15:35

    У меня 164см, а вес 54 - мой идеальный, но я никогда столько не весила. Хочу добиться:))

  •  dyudyuka 2 марта 2017 г., 15:43

    У меня до беременности не было проблем. До 24 я весила 50кг. После 55, когда пошла в зал с тренером 57. А вот откормив малого, я получила новую страницу жизни в лице планки в 62, с которой уже борюсь

  •  Zaraza 2 марта 2017 г., 16:18

    А рост-то какой?)

  •  dyudyuka 2 марта 2017 г., 16:19

    167

  •  3nni 2 марта 2017 г., 15:46

    Прямо мои параметры.
    У меня последние два года вес 55,5. Я разъелась до 57. И с понедельника иду в бассейн - там уже два раза в этом году меняли покрытие, закрывали на несколько недель. Знаю, что к маю верну верну себе 55,5. Может, я зря тогда думаю над диетами?!
    Наташа, а ты учитываешь возраст? Может тебе и не надо 54?! Ведь это вес ещё удержать надо. А это сложнее. Какой сейчас вес?
    И есть ещё такой параметр - как "удобный для тела вес". И сколько не бейся, ниже не станет - подруга когда худела, я много чего наслушалась...

  •  silkglow 2 марта 2017 г., 15:51

    Вот ведь стервочка!
    Сама весит 55, а мне про возраст намекает:)

  •  3nni 2 марта 2017 г., 15:55

    ниет, уже не вешу! Наедаюсь же! А точнее - зимой меньше двигаюсь :))
    Думаю, что уже весы покажут ближе к 58. Поэтому не встаю на них :))
    Мама, она ходила на учёбу по курсу "диетология", в последний раз мне на возраст указала :) Я пришла к ней с твоим предложением по чистке организма. Кстати, мы сошлись на семенах льна.

  •  Zaraza 2 марта 2017 г., 16:16

    Кстати, да. С возрастом вес должен быть больше.

  •  dyudyuka 2 марта 2017 г., 16:27

    Не у всех. У меня мама в 62 года весит как и раньше 50кг. Рост не скажу. Пониже, но худая. Генетика...и мне она не досталаааааась

  •  3nni 2 марта 2017 г., 16:45

    50!! Вау!
    Я 48 весила, когда работала. училась и роман крутила :) Когда учёба закончилась и началась вольготная жизнь, вес сразу взлетел до 52. И покатился :)
    Но я уже поняла - мне надо успокоиться по поводу веса. Но каждой весной одно и то же....

  •  dyudyuka 2 марта 2017 г., 16:51

    Все в голове. Я когда весила 57 тогда, мне казалось, что я громадный слон. А сейчас это с учетом мышц ок так вес. Не идеал, но и хорошо. Научилась смотреть по состоянию тела. Хотя тоже куча факторов влияет.

  •  3nni 2 марта 2017 г., 16:56

    Вот я бы тоже хотела привести тело в порядок - подкачать живот и руки. Про колени тебе уже писала. Так что - с понедельника новая жизнь :)

  •  dyudyuka 2 марта 2017 г., 17:01

    А мне надо не с понедельника. Я так пропахала. Потом заболела. И все. 2,5 недели не выгнать себя в зал. Правда, у меня палец ноги никак не пройдет. Надеюсь, все же ушиб такой, а не трещина((

  •  3nni 2 марта 2017 г., 17:03

    не бережёшь ты себя!
    Сочувствую тебе с пальчиком

  •  dyudyuka 2 марта 2017 г., 17:05

    Как раз берегу, ленивая я скотина((( надо брать себя в руки. Я могу выдержитт под словом "надо", но стоит отпустить и я овощ)))
    Спасибо. С кровати удачно встала =D

  •  3nni 2 марта 2017 г., 17:13

    Девчонки! "Ленивая скотина и жирдяйка"...
    Вы такие умницы, красавицы, и так себя не любите :( Ну чего вы, а?! весна же!! Полюбите себя сейчас же!! :)
    Ваша стервочка :Р

  •  dyudyuka 2 марта 2017 г., 17:21

    Почему не люблю? За комплименты спасибо, но даже себя не разрешают грубо(( зато, когда достигаю цели, я себя хвалю и довольна) правда, не сразу. Смотрю на фотку, думаю, клевый результат то был, с тогда недовольна была =D

  •  silkglow 2 марта 2017 г., 17:26

    И я люблю)
    Просто у меня и с самокритикой все в порядке:)

  •  silkglow 2 марта 2017 г., 17:05

    Надо сделать рентген.

  •  dyudyuka 2 марта 2017 г., 17:08

    Да он не опух, двигать могу. Но при нагрузке или на платформе/каблуке ноет.

    Но надо до. Только я так люблю травмпункты бррр

  •  ninnetto 2 марта 2017 г., 21:41

    Что там про колени? Это моя больная тема =(

  •  dyudyuka 2 марта 2017 г., 16:24

    Если занимаюсь. Я держу 56. Если я жру в любимом режиме 1р в день и лежу на диване то это обычно 62. Но сейчас откат я хороший словила. Поэтому не знаю, что выкинет тело в ближайшеп время. Реально доигралась с сушками. Хотя может еще и схожу. Раскачать, чтобы потом держать. А может буду в комфортном темпе. Подумаю, посмотрю за телом и весом.

    У меня косяк, что я постоянно заболеваю под конец, и пока лечусь, забрасываю