Мэттью Пейдж Деймон родился 8 октября 1970 года в американском городе Кембридж штата Массачусетс, где находится известный Гарвардский университет. Первые два года его жизни прошли в богатом бостонском пригороде Ньютон. Его отец Кент Дэймон (1943—2017) был налоговым инспектором, а мать Нэнси Карлссон-Пейдж — профессором университета Лесли, специалистом в области образования в младших классах. Со стороны отца есть шотландские и английские предки, а со стороны матери — дедушка финн и бабушка шведка. У Мэтта Дэймона есть старший брат Кайл (род. в 1967 году), скульптор.

В 1973 году, когда Мэтту Деймону не было ещё 3 лет, его родители развелись, поэтому он вместе с братом остался на воспитании у матери в Кэмбридже. Будущий актёр вырос в доме, где, кроме них, жило ещё пять семей. Одним из соседей был левый историк Говард Зинн, автор книги «Народная история Соединённых Штатов», которую Мэтт Деймон упомянет в своём будущем фильме «Умница Уилл Хантинг».

В 1978 году в возрасте 8 лет Мэтт Деймон познакомился со своим дальним родственником Беном Аффлеком, который жил на его улице через два квартала. Уже тогда они стали лучшими друзьями, а в будущем — профессиональными партнёрами на сцене. К 1986 году Мэтт понял, что хочет быть только актёром. Поэтому он сказал об этом своим родителям и собрался отправиться в Нью-Йорк, чтобы попробовать там пройти пробы в одном из агентств. Но отец и мать были не слишком рады этому: они разрешили ему поехать, но при условии, что сам оплатит себе дорогу. К тому времени все сбережения Деймона составляли около 200 долларов, которые ему пришлось потратить на путешествие. В Нью-Йорке будущему актёру удалось появиться в рекламе бренда TJ Maxx.

Карьера

Первые свои небольшие роли сыграл, будучи студентом. В 1996 году появился в фильме «Мужество в бою» с Дензелом Вашингтоном и Мег Райан. Вместе с Беном Аффлеком они продолжили написание сценария к фильму «Умница Уилл Хантинг». Но киностудии отказывались покупать его из-за того, что Деймон с Аффлеком желали играть в фильме. В итоге сценарий приобрела кинокомпания Miramax Films. Фильм «Умница Уилл Хантинг» (1997) принёс Деймону и Аффлеку «Оскар» за лучший сценарий. С бюджетом в 10 млн долларов картина собрала 225 млн долларов в мировом прокате. В 1995 году отказался исполнить роль в фильме «Быстрый и мёртвый», которую в конце концов сыграл Леонардо Ди Каприо. Актёр мог сыграть одну из ролей в фильме «Умереть во имя» (1995), но в итоге роль досталась Хоакину Фениксу.

В 1998 году сыграл в фильме «Спасти рядового Райана» Стивена Спилберга. В 1999 году с Беном Аффлеком снимается в комедии о двух падших ангелах «Догма» Кевина Смита и «Талантливый мистер Рипли» режиссёра Энтони Мингеллы с Гвинет Пэлтроу и Джудом Лоу. Для того, чтобы исполнить главную роль в фильме «Талантливый мистер Рипли», Мэтт Деймон похудел на 13,5 килограммов. К тому же ему пришлось выучиться игре на пианино.

Личная жизнь

Мэтт Деймон женат на аргентинке Лусиане Босан Барросо (исп. Luciana Bozán Barroso, род. 1976). Познакомились будущие супруги в 2003 году в Майами, где Лусиана работала барменом. Свадьба состоялась 9 декабря 2005 года в Нью-Йорке (Лусиана к тому времени уже носила дочь Деймона). Регистрация брака проводилась в Манхэттенском бюро регистрации браков.

11 июня 2006 года в городе Майами (штат Флорида) у них родилась дочь Изабелла. 20 августа 2008 года в семье Мэтта появилась вторая девочка, её назвали Джиа Завала. В октябре 2010 года родилась третья дочь, которой дали имя Стелла Завала. У Лусианы также есть дочь Алексия (р. 1999) от первого брака.

Актёр курил, но бросил после визита к гипнотизёру.

Болеет за бейсбольный клуб «Бостон Ред Сокс» из родного Массачусетса.